商品の詳細
Disc1「オフェンス基礎①」◎ポジティブモチベーション◎判断力を強化する練習方法と指導ポイント◎ハンドリング◆各種ミックス ◆ワンハンド ◆ルーズボール ◆ドリブル◎ボールミート・パス・ピボット◆三角パス ◆トライアングル・パスカット ◆ロングパス ◆四角(スクエア)パス ◆パッシングダウンDisc2「オフェンス基礎②」◎ランニング・シュート◆基本ステップ ◆台形ドリブルシュート(制限区域シュート) ◆ダミーディフェンス付きドリブルシュート ◆ランニング・シュート◎ストップ・シュート◆ミートシュート ◆ピートドリル ◆ギブ&ゴーからミートシュート ◆台形ドリブルシュート(制限区域シュート)◎リバウンド◆リバウンドドリル◎判断力の強化に必要な考え方や心構え◆実力が伸びる時期 ◆判断力が伸びる時期 ◆選手の心構え ◆指導者の心構えDisc3「ディフェンス全般①」◎優先したい重要な6項目◎フットワーク◆サイドステップ ◆ダイヤモンドステップ ◆サイドキック ◆コースチェック ◎1対1◆ゴール下1対1 ◆ケルモモ1対1 ◆外角から1対1◎2対2◆外角での2対2 ◆外角とポストでの2対2◎3対3◆外角での3対3Disc4「ディフェンス全般②」◎ディフェンス・リバウンド◆クローズアウト3対3 ◆スクリーンアウト3対3◎アウトナンバー◆アンドワンドリル◎ハーフコート5対5スクリメージDisc5「チームオフェンス①」◎1対1◆ゴール下1対1 ◆外角からの1対1◎2対2◆外角での2対2 ◆外角とポストでの2対2◎3対3◆外角3人での3対3 ◆外角2人とポストでの3対3◎オフェンス・リバウンド◆ミートシュート ◆クローズアウト3対3 ◆スクリーンアウト3対3◎アウトナンバー◆ハーフコートでのアウトナンバー・プラス1◎ハーフコート5対5スクリメージDisc6「チームオフェンス②」◎速攻・アーリーオフェンス◆ツーメン ◆速攻◎オールコート5対5スクリメージ◆スクリメージの種類 ◆スクリメージの目的 ◆トランジション対策◎チーム戦略◆強化ポイント・チェックリスト◎実戦とその前後に取り入れたい考え方◎戦術的スクリメージ◎実戦の指揮◎実戦後の強化
カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 北海道 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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ビリーにコアに少し飽きてきて夜中の通販番組を見てたらアブスをやってて、ヒップホップ好きだしちょろっと踊ってみたら楽しくて購入してしまいました。届いて早速やったら思ったよりハードでした。でも楽しみながら出来るので良いと思います。字幕付きが欲しかったけど値段と送料が高いので字幕無しを購入しましたが見よう見まねでどうにか踊れます。説明書は英語なのでチンプンカンプンでした。ビリーとコアを合わせてヒップホップにしたみたいな感じかなぁ〜まぁ楽しい事は確かです。
- やんくれ
- 28歳
- アトピー
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