• ウォーキング・ランニングウェア Garmin ForeAthlete 55 black
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【驚きの価格が実現!】 ウォーキング・ランニングウェア Garmin ForeAthlete 55 black ウォーキング・ランニングウェア
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【驚きの価格が実現!】 ウォーキング・ランニングウェア Garmin ForeAthlete 55 black ウォーキング・ランニングウェア

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【驚きの価格が実現!】 ウォーキング・ランニングウェア Garmin ForeAthlete 55 black ウォーキング・ランニングウェア
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商品の詳細

2022年の11月にランニングのために新品で購入しました。使用はランニングする時のみで普段は使っていなかったため週3〜4回、時間にして3時間程度で使用していました。特に目立った傷等はなく、バンドのすり減りも見た感じないと思います。今回上位機種を購入したたため出品させていただきます。本体の他に充電ケーブル、充電端子のカバーをおつけして出品させていただきます。箱と説明書等はありませんのでご了承ください。よろしくお願いします。
カテゴリー:スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>アウター・ウィンドブレーカー
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:長野県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

ForeAthlete 55 Black | スマートウォッチ | Garmin 日本
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腸腰筋は、体の奥の方にある大腰筋と腸骨筋のことです。 大腰筋ー背骨と両足の付け根を結ぶ筋肉! 腸骨筋―骨盤と足の付け根を結ぶ筋肉! この二つの筋肉は太ももを上げたり背骨の自然なS字の 湾曲を支え、おしりの筋肉を引き上げてくれ骨盤の位置 を正常に保つのに必要な筋肉です。 これらが衰えると・・・ 太ももを上げにくく成る為、つまずき易く転びやすく なります。 年齢と共に衰えていき、70歳代では20歳代の約半分 にまでなってしまうそうです。 骨盤が後ろに倒れ腹筋・背筋がゆるみやすくなり 猫背になりやすく腰痛の原因にもなります。 また、骨盤が歪み内臓が下がり神経や血管が圧迫され、 血行不良・むくみ・冷え症・便秘にもなりやすいそうです。 私は最近階段を10段ぐらい昇ると 、足が重たくて重たくて 腸腰筋が衰えまくっています(>_<) これらの筋肉を衰えさせない事はとっても重要なので!! これからは座っていることも多いですが、腸腰筋を意識して (意識することが重要)いきたいと思います!(^^)!

  • miikusa
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

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すべてを活用しているわけではないけれど、部分的に自分に合ったメニューを取り入れて言います。

  • ATU1976
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

まだ一度しか見ていませんが、分かりやすい内容で、購入して良かったです。

  • tomo3336325
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品