商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 北海道 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
アディダス監修なだけに、オシャレで無駄な部分がない誰でも出来るトレーニングＤＶＤです。
- bird2178
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今話題のエクササイズですね。竹内結子もやっていたんで妊娠中の奥さんが産後のダイエットのために購入しました。かなり品薄になってきましたね。購入できてうれしいかぎりです。
- カッコイイマン2424
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
広い部屋がなくても、畳の部屋でも２階でもＤＶＤを見ながら一緒に実体験できます。ハイインパクトやジョギング部分でも足踏みで楽しめますし何しろ姿勢がとてもよくなります。私はジムの反省材料とクールダウンを使ったストレッチに毎日使っています。ジムではよくわからなかったステップの足の踏み方イラストやスロー再生で動作がとてもわかりやすく解説してくれています。これをみてからジムの自分の姿がかっこよく感じられるようになりましたし、何しろ正しいステップで疲れや足の痛みを感じなくなりました。
- ひよこ5619
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
１ヶ月間、週５で続けていたら明らかに二の腕と内ももが細くなりました♪ （その他の部分は実感できるかできないか、ぐらいですが…笑） だいぶ全部のプログラムが楽にできるまでになっていたのに、最近忙しくて週１ぐらいになってて… 久しぶりに通してしてみたら、かなりキツイ！ やっぱ継続が大事ですね〜！ 努力すれば必ず成果が出るプログラムだと思います。
- ゆう0314
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
面白い 楽しい こんな簡単なことで体の使い方がかえれて 何かのときには役に立つ本です 日常動作が楽に行なえるようになります
- 昔はやせてたんだってば
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
短い時間でできる、目的にあったダイエットメニューを実践することができます。
- ジミーとデコ
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
同出版社のウェイトトレーニング本と違いイラストが簡素過ぎて観てて楽しくないですし解りづらい。
- ごんちゃん5299
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
実に分かりやすい内容になっています。妻のために購入しました。まだ効果の程は分かりませんが妻も気に入ってくれています。
- miro0410
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ効果は実感できませんが、確実に「効いてる」感じはします。 学生時代の体型を取り戻すべく、がんばってみます！
- tokiya0207
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本からいままで乗ることしかしなかった、バランスボ−ルの本当の使い方がわかった。やるき、効果ともにあがる、いいきっかけになりました。
- Jiro3188
- 47歳
- アトピー
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購入品
スポーツクラブに通い数ヶ月が過ぎ、少しづつ体ができつつあります。そんな中、より効果がでるようストレッチの知識を付けようと購入しました。ますますやる気が出そうです！！
- フェリペ4757
- 35歳
- アトピー
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購入品
【嫁購入】鍼灸医院でストレッチを薦められたので購入→届きました。ＤＶＤの中でこちらが行う回数、同じようにしてくれるので途中で止める必要がないので便利です。ストレッチ自体の数は少ないですがこれくらいを続けるのがいいのではと思ってます。初心者の方に。
- Mitsuru Oseki
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
簡単に取り組めるゲームがもりだくさんです。子供の遊びにも活用できる内容です。
- 島さん1948
- 51歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
古武術でこんなことができるのかと、とても不思議な術を教えてもらえました。読みやすく、実践も用意です。 介護にも適用できます。
- たぬき3351
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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