商品の詳細
STRYDストライド ランニグパワーメーターです。風感知センサー 付きのモデルです。画像にある物が出品物の全てです。新品は定価で28,000~34,000円程度です。自転車ではお馴染みのパワーメーターのランニグ版です。 従来の心拍数だけを元にしたトレーニング管理に比べて、トレーニング中に加わる身体的なストレスやランニングエコノミーが数値として可視化できます。Strydに付随ているPower Centerという無料のソフトウェアでは、日々のトレーニングを数値化し、ターゲットレースに必要なトレーニングの提案をしてくれる機能があります。例えば、Running Stress Balanceという指標を用いて、その日のあなたの「調子」を数値で示してくれます。(写真参照)数値がマイナス側に振れると、順調にトレーニングで身体に負荷を加えていることになりますが、マイナスの数値が大きくなりすぎると、オーバートレーニングや怪我、体調を崩すことにも繋がります。一方、数値がプラスの時は身体の調子が良いことの現れであり、レース前には+5~+25を目安にコンディションを整えることができます。メンバーシップ(有料)に加入すると70以上のワークアウトプランが提供されます。また、そのプランはテスト結果に基づき、負荷が調整されます。私はこのプランでトレーニングできるだけで価値が有ると思ってます。
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>トップス(ジャージ以外) |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 山梨県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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