から厳選した NIKE 26.5cm ヴェイパーフライ3 ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-05-27

夫婦で笑いながら、バタバタダンスしてます笑 身体も温まり良い運動になります！

• 太郎1231193
• 24歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-05-20

息子と2人実践しています。 DVD付きでわかりやすいです。 もうDVDをみることはなくなりましたが、初めはあった方がわかりやすいです。 不思議と視界が明るくなります。

• takara.san
• 32歳
• アトピー
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購入品

★★★

2024-05-25

絵が面白いです。そしてわかりやすい。毎日色々と試してます。

• tool106
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-06

友達のリクエストで贈った本です。一生懸命やっているようですが まだ効果は確認できていません。今度聞いてみてレビュー更新します。

• fuchimoai
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-23

図書館でなんとなく目について借りたところ、からだが固くてストレッチを頑張る娘がかなり気に入ったので、改めて購入しました。 本のお陰か数日で180度開脚や、Y字バランスがかなり形になってきました。 私もやろうかなー。

• aki227898
• 36歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-22

最後のダイエットと思って購入 がんばります。

• waterflower
• 44歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-21

体がかたく、しゃがむこともできません。でも、日常生活には支障がなかったので、あまり気にしてませんでした。ですが、歩くのも寝るのも辛いほどの腰痛になり病院に行った結果、原因は異常なほどの筋肉の張りでした。ストレッチなどをしても、痛いだけで気持ちよくなかったので続けられず嫌な思い出しかなかったのですが、この本は無理せずできる範囲でいいので、自分にはぴったりでした！この本に出会えてよかったです！ 自分のように、合う方がいたらいいなと思います！

• W優 MaMa
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-08

と思ったら大間違い。 紛らわしい広告はやめてほしい。

• 87125
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-19

商品カタログですので、無料でも良いのでは?と思いがちですが、無料で商品に入れられていたら、「なんだカタログ」と、ページを開けることなく捨ててしまっていたと思います。1円ではありますが、購入するという操作をすることで、興味を持つことができました。 もちろんカタログですので、商品案内を主としていますが、「プロテインの飲み方、水or牛乳」が参考になりました。プロテインを溶かす水や牛乳によって、身体への効き方が変わってくることを知ることが出来て良かったです。

• えかれな
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-25

本の作者さんが、この本の内容を説明している番組をみました。 私でも続けられそうな内容だったので、即買いしてしまいました。 毎日、続けてます。

• voyager070707
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

届いたばかりで、まだ初日！続けられるかなぁ… 4週間頑張ってみます。

• nkc0334
• 44歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-11

バランスボールを安くで買ったら、エクササイズ本が欲しくなります。 こちらはレビューもよく、値段もお手頃だったので購入。 やってみましたが、簡単なエクササイズだけど、結構筋肉に効きます。 バランスボールにのって、運動するのって楽しい♪ このエクササイズ本が、いい道しるべになってくれています。

• シューズボックス7
• 32歳
• アトピー
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