商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガポール・ボルスター |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
ドクターポール｜アサヒ軽金属工業【公式】｜圧力鍋(ゼロ活力なべ
ドクターポール｜アサヒ軽金属工業【公式】｜圧力鍋(ゼロ活力なべ
【楽天市場】ドクターポール 100cm 1m エクササイズ セパレート 半
ドクターポール｜アサヒ軽金属工業【公式】｜圧力鍋(ゼロ活力なべ
ポールに５分間寝ると、快適ストレッチ”──アサヒ軽金属工業より
最新のクチコミ
良かったです届きましたありがとうございます
- バス810
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
一日前にこの本の一つ前の本を購入、中身を見て、新たにこの本が発行されていることを知り即日手配、本日早速受け取りました。先の第１もなかなかのものですが、この本は前回の第１は少し簡単に解説されていますが、第２の説明や付属のストレッチなど内容がよく、このシリーズは２冊とも手元に置きたい逸品です。
- 風太4701
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
昔からのラジオ体操フアンだったが、自己流でそれとなくやっていましたが、この本での細かい注意事項に感服、今までが如何に無駄な動きをしていたか、改めて認識致しました。体力を考えながら挑戦したいと思っています。
- はるこ19894384
- 24歳
- アトピー
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購入品
女性のダイエットなどには良いかもしれません
- ちぃ3458
- 32歳
- アトピー
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購入品
ラジオ体操の歴史から、ひとつひとつの動作のポイントまで丁寧に解説されています。付属のDVDも分かりやすく、ラジオ体操をマスターできます。 私はこの本を読んで、毎朝、欠かさずラジオ体操をするようにしています。短い時間でも体がすっきりします。お勧めです。 評価が星4つなのは、少々割高感があったため。
- Froggy33
- 40歳
- アトピー
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購入品
”正しいラジオ体操第一”をあらためてやってみて、毎朝近くの公園でやってるラジオ体操サークルの横で実践してます。 エクササイズはともかく、朝からすっきりして出勤できます。
- 小雪2432
- 28歳
- アトピー
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購入品
トレーニングメニューも結構あり簡単ですし、効果に期待できそうです。今、不足しているものは私の継続する強い心です。
- iwachan先生
- 36歳
- アトピー
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購入品
少し内容は物足りないかなという感じでしたが、内容はわかりやすかったです。
- 0428moka
- 44歳
- アトピー
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購入品
母に、購入しました!! 運動不足を、解消してもらいたいと思います
- きよっぺ0628
- 32歳
- アトピー
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購入品
フォームと言うのは実際のところ、１つや２つで決まるはずがないのですが、この本では１６２種類から分類され、自分にあった走法が結構簡単に見つけられます。 ですから、無理して人の真似をすればいいというわけでないことがよく分かります。 トニーニング方法もかなり独特で自分のスタイルにあったトレーニングをふむことがいかに重要かを知ることが出来ます。 この本の価値はここにあると思います。 しばらく続けていろいろしてみようと思います。
- ケリー3974
- 40歳
- アトピー
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購入品
ちょっとリズムが自分には乗り切れない。 下半身中心で、お腹にはあまり効かない。 女性向けのカーヴィーダンスの方がリズムも調子が良く長く続けられる。 本品はいまいちかもしれない。
- touky
- 48歳
- アトピー
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購入品
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